Psicologa del Lavoro, Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR

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Nei primi anni di carriera mi sono occupata prevalentemente di risorse umane, formazione e benessere organizzativo.

Ho un master di Life Design e Career Counseling che mi ha portato a gestire progetti e ad erogare consulenze di orientamento e progettazione professionale, lavorando soprattutto sulle attitudini e gli interessi.

Dopo qualche anno dalla laurea, mi sono specializzata in Psicoterapia Biosistemica e successivamente in EMDR. Nel mio studio svolgo colloqui di psicoterapia rivolti a giovani e adulti. Utilizzo tecniche psicocorporee, disegno in terapia, mindfulness, ascolto profondo e terapia EMDR.

Nella pratica clinica mi occupo prevalentemente di tematiche relative a disturbi di ansia, depressione, traumi, gestione delle emozioni e delle relazioni, autostima, terapia di coppia et altro...

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Psicologa clinica e Psicoterapeuta

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La mia esperienza personale, unitamente alla mia formazione e alle conoscenze che man mano sono andata acquisendo su me stessa e sul mondo della psiche, mi hanno portato ad approfondire sempre di più la relazione mente-corpo-emozioni, e ad integrare ed ampliare il mio percorso formativo.

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Nel mio lavoro, che negli ultimi anni si è svolto sopratutto con giovani adulti, utilizzo innanzitutto la relazione come base sicura per sostenere l'esplorazione ed il cambiamento poiché credo fortemente che, la relazione stessa, costituisca un importante strumento terapeutico.

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Nel lavoro clinico, con ogni persona, a seconda del momento che sta affrontando e delle tematiche che porta, utilizzo tecniche e approcci differenti, adeguati il più possibile al bisogno prevalente, che gli consentano di sentirsi "comoda" e di osservare, nella calma della sicurezza, se stessa e il suo mondo interiore da un'altra prospettiva, più amorevole ed integrata.